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男は行く(エレファントカシマシ)

オムライスのつくりかた

? 五穀米飯にケチャップを混ぜて、チキンライスっぽくします。
c9fd2ee3.jpg

? 卵2個を溶き、それにチキンライスもどきをブッ込みます。
(タモさんも以前TVでこんなコトしてたっけ。)
? そして少しずつ焼いて丸めていきます。
6de0adea.jpg → 8363e0e0.jpg

できあがり。いかにも「男の料理」ですね。
見てほら真っ黒。表面がカリカリしてる。
34280d33.jpg

塩や砂糖での味付けは一切してません。血圧が気になるので。
ではいただきまーす。ぱくっ。さくさく。

………味の無いチャーハン………。( ̄▽ ̄;)

dcb87e19.jpg
結局ケチャップもう一回追加。
飯の量は少なめにした方が焼きやすいかもよ。
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